프로 다이어터!! 나두 컬리플라워로 저녁을 만들어 보았다!!!!!!
제가 요즘 다이어트를 하는데 탄수화물을 못 끊겠더라구요! 역시 한국인은!! 밥을 먹어야 힘이 솟구치듯이 저는 엄청난 한식파 입니다!!!! 그래서 탄수화물이 고민이였는데 '컬리플라워라이스'를 알게되었습니다 오늘 저녁은 바로! 삼겹살김치볶음밥입니다!! (밥이 들어가지 않은 컬리플라워라이스가 들어갑니다) 재료 -컬리플라워라이스 -대패삼겹살 -파 (약간) -다진마늘 (반스푼) -김치 -참기름 (한스푼) -후추(약간) -계란(선택) 바로 이아이!!!! 쿠팡에서 구매 했구요 340g 두묶음 해서 8천원대로 구매 한것 같아요!! 340g에 75칼로리가 보이십니까????? 다이어터들도 배부르게 먹을수 있답니당!!!!! 340g 한봉지에 성인 2인분정도 나올것 같아요 양이 적으시면 3인분 나올 양인것 같아요!!! 열어보..
운동
2020. 9. 9. 23:51
최근댓글